Dagen har gått mycket bra. Mycket kissa bara, men det kan ju säkert även bero på att jag druckit en hel del vatten och inte bara att kroppen släpper vätska.
Frulle, 2 kokta ägg 2skivor rökt skinka
Mellis, kaffe med grädde och en liten briebit.
Lunch, stekt lax och brie
Mellis, kaffe med grädde
Mellis, rökt skinka och brie
Mellis, 1/2 avocado
Kanske borde kalla dem mål 1,2 osv ist för nu blir det ju bara en massa mellanmål ;)
Åt iaf mitt näst sista mål kl 17:00 och kände mig nu vid 21 lite "tvungen" att äta något mera även fast jag inte var hungrig.
Sammanlagt blev det 17g kolhydrater under dagen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar